Efectele ceaiului de menta

Efectele ceaiului de menta

Menta este o planta populara la noi in tara, fiind foarte usor de recunoscut dupa mirosul specific. Ceaiul de menta este cunoscut inca din cele mai vechi timpuri si este apreciat atat pentru gustul sau bun si racoritor, cat si pentru efectele benefice pe care le are asupra organismului uman. Aproape orice om are in casa ceai de menta sau plante uscate, pe care le poate fierbe oricand, pentru a obtine aceasta infuzie atat de apreciata.

O intrebuintare foarte cunoscuta a ceaiului de menta este aceea terapeutica, de reducere a stresului si a anxietatii. De asemenea, daca suferiti de tulburari ale somnului, e bine sa stiti ca o cana cu ceai de menta consumata inainte de culcare, va va ajuta sa va relxati, sa va goliti mintea de ganduri negative si sa adormiti mai rapid. Ceaiul de menta este eficient in situatiile foarte stresante cu care ati putea sa va confruntati: daca stiti ca va asteapta o sedinta dificila, o prezentare de proiect sau o intalnire care va creaza emotii, este bine sa consumati inainte o ceasca de ceai de menta. De asemenea, acest ceai este foarte eficient pentru tratarea migrenelor, a durerilor musculare, dar si a durerilor menstruale.

Un efect mai putin cunoscut, dar foarte important, este cel legat de inhibarea cresterii parului nedorit la femei. Parul care apare in exces in diferite zone este cauzat de un exces de hormoni androgeni. Consumul regulat de ceai de menta are rolul de a regla secretia acestor hormoni si, deci, de a inhiba cresterea parului in zone nedorite.

Pentru persoanele care sufera de rau de miscare, de mare sau pentru femeile insarcinate, ceaiul de menta face minuni pentru ca reduce simptomele de greata si inhiba varsaturile. De asemenea, este foarte eficient si pentru greata care poate aparea dupa o masa copioasa, de aceea ar fi bine sa il aveti mereu la indemana si sa il consumati, mai ales in cazul in care stiti ca ati servit mai multe feluri de mancare.

Sanatatea din spatele unui ceai de menta

Sanatatea gurii si a dintilor este strans legata de ceaiul de menta. Nu degeaba toate produsele destinate ingrijirii cavitatii bucale au in componenta menta. ACeasta planta are rolul de a ucide bacteriile responsabile cu mirosul urat al gurii si de a neutraliza toti factorii care ar putea duce la o sanatate problematica a cavitatii bucale. Puteti consuma ceai de menta sau il puteti folosi pentru a va clati gura, ori de cate ori simtiti nevoia.

Ceaiul de menta este foarte eficient si in cazul tulburarilor digestive. Trateaza cu succes indigestia, diminueaza crampele abdominale si reduce chiar colicile sugarilor. Pentru un efect cat mai benefic, ar trebui consumat neindulcit.

Ceaiul de menta este indicat catre consum si persoanelor gravide, insa nu in exces. Consumat moderat, acesta poate reduce senzatia de greata de dimineata, poate regla digestia si poate atenua arsurile stomacale sau starile de oboseala. Ceaiul de menta este foarte eficient pentru tratarea herpesului si pentru controlul aparitiei acestuia. De asemenea, este un bun ajutor in curele de slabire pentru ca este recunoscut pentru diminuarea poftei de mancare si pentru proprietatile sale de reglarea a digestiei.

Ceaiul de menta este eficient in foarte multe probleme de sanatate cu care ne putem confrunta, insa este important sa fie consumat de catre persoane dupa ce s-a facut un test de alergie in prealabil, pentru a nu exista astfel de probleme.

Article categories

About author

No Comments

forum No comments yet

You can be first to leave a comment

Write a comment

Your data will be safe! Your e-mail address will not be published. Also other data will not be shared with third person.

menu
menu